Мой сайт

Сейчас хорошо известно, что для переработки сахара нужен витамин В1. Представляем вашему вниманию отрывок из книги «Дети СДВГ» Горячевой Л.А., С одной стороны, в ней нет ничего нового,с другой стороны, она потрясает, все что касается питания детей с СДВГ,также и относится к питанию детей в целом. Глава V Что же едят наши дети? Из этой главы вы узнаете: Правильно ли питаются наши дети? Основные ошибки родителей при выборе рациона. Честно говоря, мы не уверены, что все взрослые питаются правильно. Если же учитывать многочисленные рекомендации нынешних ученых, то составить правильно дневное меню или выбрать рациональную диету довольно сложно. Нас же беспокоят пищевые привязанности наших маленьких пациентов, которые видимо по иронии судьбы любят не то, что следует, и едят то, что им нельзя давать в пищу. Они любят все сладкое, шоколад, йогурты и сыры, где много всяких вредных добавок; едят злаковые завтраки, выпечку, пирожные; пьют искусственные соки с большим количеством сахара, различные коктейли с добавками, молочные продукты с сахаром, Пепси, Колу и другие очень сладкие напитки, содержащие массу вредных веществ. Дети любят изюм, в котором много салицилатов, производных салициловой кислоты, которая также достаточно вредна для организма, и т.